식단표

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식단표

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식단표에 대한 정보(요일, 날짜, 아침, 점심, 저녁 순으로)제공해드립니다
요일 날짜 아침 점심 저녁
11월 01일 닭곰탕,쌀밥,동그랑땡전,오징어젓풋고추무침,오복지,배추김치/씨리얼,우유 비빔밥,유부장국,고기왕만두,무초절이,배추김치,요구르트 잡곡밥,동태찌개,미니함박조림,건새우호박볶음,도시락김,배추김치
11월 02일 현미쌀밥,새우살계란국,꽁치캔무조림,감자채카레볶음,시금치나물,배추김치/생과일,토스트,씨리얼,우유 현미쌀밥,미역국,쇠고기주꾸미볶음,볼어묵고추장조림,콩나물참깨무침,배추김치 순대국밥,쌀밥,고구마튀김,부추양파무침,아삭이고추된장무침,깍두기
11월 03일 차조밥,아욱된장국,스크램블에그,햄꼬마새송이볶음,사과고구마샐러드,배추김치/생과일,토스트,씨리얼/우유 짜장면,추가밥,돈육케찹강정,단무지,배추김치,요구르트 차조밥,물만두국,바베큐소스치킨찹,오징어실채조림,청경채무침,배추김치
11월 04일 잡곡밥,쇠고기무국,맥적구이,연근계란장조림,부추김무침,배추김치/생과일,토스트,씨리얼,우유 잡곡밥,어묵국,돼지고기김치볶음,두부구이&양념장,꽈리고추멸치볶음,총각김치 불참치덮밥,계란후라이,우동국물,씨리얼샐러드,배추김치
11월 05일 보리밥,북어국,돈육표고버섯찜,해물완자전,깻잎지,배추김치/생과일,토스트,씨리얼,우유 햄야채볶음밥,콩나물국,파닭,치커리사과무침,배추김치 보리밥,근대된장국,돈육고추장불고기,소세지전,뱅어포건파래볶음,배추김치
11월 06일 전복죽,구운계란,도라지오이생채,배추김치/모카번,생과일,씨리얼,우유 흑미밥,민물새우탕,유산슬볶음,단호박찜,꼬리래기초장샐러드,배추김치 육개장,쌀밥,새우튀김,도토리묵무침,깍두기
11월 07일 기장밥,쇠고기미역국,돈육깻잎순볶음,쥐어채조림,숙주나물무침,배추김치/씨리얼,우유 치킨마요덮밥,유부무국,구운어묵볶음,후래쉬콘샐러드,배추김치,떠먹는요구르트 기장밥,돈육김치찌개,스팸햄구이,버섯잡채,모듬야채무침,깍두기
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