식단표

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드림

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식단표

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식단표에 대한 정보(요일, 날짜, 아침, 점심, 저녁 순으로)제공해드립니다
요일 날짜 아침 점심 저녁
07월 04일 쌀밥,시금치된장국,스팸계란전,잡채어묵고추장조림,명이나물,배추김치,씨리얼,우유 디럭스함박,추가밥,우동국물,양배추샐러드,오이피클,배추김치 잡곡밥,동태찌개,돈육계란장조림,잔멸치볶음,노각부추생채,열무김치
07월 05일 쌀밥,쇠고기미역국,베이컨감자조림,연두부찜&양념장,청경채무침,배추김치,생과일,토스트,씨리얼,우유 잡곡밥,국물닭갈비,새우튀김,새송이버섯볶음,참나물생무침,백김치 미트소스스파게티,마늘버터토스트,오이피클,양상추샐러드,배추김치,오렌지쥬스
07월 06일 쌀밥,바지락순두부찌개,돼지고기불고기,오징어실채볶음,해초무침,배추김치,생과일,토스트,씨리얼,우유 메밀소바,유부초밥,데리어묵야채볶음,마늘종락교초무침,배추김치 잡곡밥,버섯육개장,오징어굴소스볶음,깻잎완자전,상추무침,깍두기
07월 07일 쌀밥,북어국,닭야채볶음,단호박샐러드,고추잎무말앵이무침,배추김치,생과일,토스트,씨리얼,우유 잡곡밥,돼지고기김치찌개,생선커틀렛,떡비엔나볶음,콩나물무침,열무김치 카레라이스,어묵국,비빔만두,단무지,배추김치,아이스크림
07월 08일 쌀밥,새우살계란국,통소세지구이,돼지고기피망볶음,김청포묵무침,배추김치,씨리얼,우유 치킨찹스테이크,추가밥,브로콜리크림스프,토마토샐러드,오이피클,배추김치 잡곡밥,우렁된장찌개,삼치구이&와사비장,맥적깐풍조림,비빔당면,열무김치
07월 09일 전복죽,미트볼조림,더덕오이무침,배추김치,모닝빵피자,씨리얼,우유 잡곡밥,미역냉국,돼지고기고추장불고기,야채계란찜,부추겨자무침,배추김치 쌀밥,순두부짬뽕,닭강정,건새우호박볶음,깻잎지,배추김치
07월 10일 쌀밥,두부근대된장국,스크램블에그,후랑크구이,오이각두기,배추김치,씨리얼,우유 돈까스,추가밥,미니유부우동,과일샐러드,단무지,배추김치 잡곡밥,물만두국,쇠고기버섯볶음,참치무조림,해파리냉채,배추김치
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